Já q é para ir à fundo no assunto:
Anabolizar é usar toda e qualquer substância ingerida no corpo como forma de produção de energia, com síntese e gênese de inúmeras substâncias mais simples, derivdas dos alimentos.
Catabolizar é fazer uso dessa energia liberada pelo anabolismo e excretar o restante que não é usado por forma de reações químicas.
Lembre-se:
Anabolizar- adquirir, entrar, absorver.
Catabolizar - expelir, excretar, sair.
ENTRE um e outro tem a produção de energia!!









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