Academia

[Furious VIPER]

Não.
Catabolizar é o contrário de anabolizar.
Anabolizar= construção de musculatura.
Catabolizar= Usar o músculo como fonte de energia.

Já q é para ir à fundo no assunto:
Anabolizar é usar toda e qualquer substância ingerida no corpo como forma de produção de energia, com síntese e gênese de inúmeras substâncias mais simples, derivdas dos alimentos.
Catabolizar é fazer uso dessa energia liberada pelo anabolismo e excretar o restante que não é usado por forma de reações químicas.

Lembre-se:
Anabolizar- adquirir, entrar, absorver.
Catabolizar - expelir, excretar, sair.
ENTRE um e outro tem a produção de energia!!

[SARAIVA]

vo comentar tb hehe

meu ja fiz academia os primeiros resultados de cara é disposição e folego a mais na lata , na época me deu um belo folego qaundo eu tinha 3 empregos kkk era coisa de doido e entre um emprego e outro eu coria pra academia , mais fui ficando cansado cansado foi ficando puxado hehe ai larguei a academia e 1 dos empregos , hoje tenho 1,90 de altura e 120 kilos basicamente tenho bariga de chopp pq pernas ombros braços são normais pra um cara tão grande .
quem sabe num crio coragem denovo hehe


obs : bom eu sempre fui gordinho e como o yure comentou mulher bonita é oque não faltou charme e boa conversa é essencial hehe

obs²: e como e jenni flw eu tb num gosto de muié magrela não da medo parece que vai racha no meio :G kkkkkkkkkkk prefiro as gordinhas ou cavalonas kkkk mais nada de obesidade morbida tb e me perdoa as feias mais beleza é fundamental kkkkk

[Yuri_RN]

obs : bom eu sempre fui gordinho e como o yure comentou mulher bonita é oque não faltou charme e boa conversa é essencial hehe

obs²: e como e jenni flw eu tb num gosto de muié magrela não da medo parece que vai racha no meio :G kkkkkkkkkkk [b]prefiro as gordinhas ou cavalonas[b] kkkk mais nada de obesidade morbida tb e me perdoa as feias mais beleza é fundamental kkkkk

Falou tudOOo! Gordinhas arrumadinhas ne! e uma cavalonaaaaaa daquelas do porta mala maravilhoso kkkkkkkkkkkkkkkkk

[renan1605]

Já q é para ir à fundo no assunto:
Anabolizar é usar toda e qualquer substância ingerida no corpo como forma de produção de energia, com síntese e gênese de inúmeras substâncias mais simples, derivdas dos alimentos.
Catabolizar é fazer uso dessa energia liberada pelo anabolismo e excretar o restante que não é usado por forma de reações químicas.

Lembre-se:
Anabolizar- adquirir, entrar, absorver.
Catabolizar - expelir, excretar, sair.
ENTRE um e outro tem a produção de energia!!

Então eu aprendi errado dessa forma:
anabolizar: Usar todos os Nutrientes digestiveis totais e Transformar em tecido muscular ou gordura, o restante do material que não é aproveitado é excretado.
Catabolizar: Quando o corpo precisa de energia rápida e não tem disponivel no processo de anabolização ele retira a energia do musculo apenas para o gasto, não para jogar fora.

[Yuri_RN]

Paiêêêeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee vo correr dessa aulaaaaaaaaaa

[Caique]

fica sim cara, tranquilo, é so seguir aquilo q eu te falei
ficar desse jeito nao é dificil é so ter dedicação e malhar direitinho
mas o cara da 1º foto nao é magrelo
conheço gente mais megrelo q isso
vc foi bonzinho isso q é magrelo

obs,sou um pouco mais magro q o da 1°foto
E nem chego perto daquele chassi de grilo tb não,e outra coisa q acho q deve fazer diferença minha idade,devo ser bem masi novo tb..............

[Furious VIPER]

Então eu aprendi errado dessa forma:
anabolizar: Usar todos os Nutrientes digestiveis totais e Transformar em tecido muscular ou gordura, o restante do material que não é aproveitado é excretado.
Catabolizar: Quando o corpo precisa de energia rápida e não tem disponivel no processo de anabolização ele retira a energia do musculo apenas para o gasto, não para jogar fora.

Faz aquela relação expressa:

Anabolizante - tu ingere, toma e tem o ganho (seja ele qual for).

Catalizador - é a parte responsável por expelir a sobra do material já filtrado. Tu usa tudo q pode, o q não precisa, tu manda embora.

[renan1605]

Faz aquela relação expressa:

Anabolizante - tu ingere, toma e tem o ganho (seja ele qual for).

Catalizador - é a parte responsável por expelir a sobra do material já filtrado. Tu usa tudo q pode, o q não precisa, tu manda embora.

Entendi, valeu....

[Fog]

O ideal é você escolher uma academia que tenha bastante mulher, bastante mesmo.
Você precisa de um motivo forte pra sair de casa e ir pra academia.

[Caique]

O ideal é você escolher uma academia que tenha bastante mulher, bastante mesmo.
Você precisa de um motivo forte pra sair de casa e ir pra academia.

a q eu to querendo ir é a alto nivel da onde eu moro,so tem top la tb kkk,agora

qt q custa a mensalidade ai onde vcs moram?

[chiccoli]

de 40 a 700 reais.., depende do bolso.. ^^

[HeitorBsb]

faz uns 6 meses antes de começar a pensar em suplementos.
uma boa analogia é pensar em fazer uns upgrades em uma moto zero km. vc tem que conhecer ela original antes de começar a mudar as peças. senao vc nao vai nem saber o que melhorou.

[Caique]

vlw.

[charrinho]

comecei semana passada, fiz 3 dias e parei.
meu pé estava machucado, nem apoiar no chão conseguia... quem sabe semana que vem eu volte e complete os dias todos de novo

[Aquilonian]

Posso te da uma dica?
Então toma:

Sabe aquelas casas de produtos naturais? Então chega lá e compra TRIBULUS TERRESTRIS! Ele ajuda o corpo a ganhar massa e ainda melhora no desempenho sexual, tem gente que chama de viagra natural. Toma 3 capsulas por dia, antes das principais refeições durante 1 mês e depois folga uma semana e volta a tomar.

OBS: ele é um produto totalmente natural, pode tomar avontade.

Outra dica: coma muita batata, batata de manhã, batata de tarde e batata de noite, batata de .. e batata até não aguentar mais.

Abraço